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姿勢と動きをまとめて整えたい方へ|150分の特別ケア(トレーニング+施術)

姿勢も動きも「まとめて整えたい」方へ

首や肩のこり、腰のだるさ、姿勢の崩れ、体が思うように動かない…。
そんな悩みを「一度の深いケアで整えたい」という方に向けて、当院では150分の特別プログラム(パーソナルトレーニング+施術)をご用意しています。

150分で行う内容

  • 全身の評価(姿勢・関節の動き・筋バランス)
  • 筋緊張や可動域を整える施術
  • 姿勢改善のためのトレーニング
  • 生活動作での注意点アドバイス

短時間では届かない部分まで、しっかりと時間をかけて身体と向き合い、
「今後ラクに動ける状態」を目指します。

こんな方におすすめです

  • 姿勢の崩れを整えたい
  • 肩こりや首こりをくり返してしまう
  • 運動したいが、何から始めれば良いかわからない
  • 身体を根本的に見直したい
  • 動きやすい体を取り戻したい

北摂(吹田・箕面・豊中・茨木)からもご相談が増えているメニューです

「長時間しっかりみてほしい」「まとめて整えたい」という理由でのご相談もございます。

ご相談はLINEから受け付けています

ご不明点があれば、まずはお気軽にLINEでお尋ねください。

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