「施術だけ」でも「トレーニングだけ」でも変わらなかった方へ
痛みや不調がなかなか改善しない原因は、
「整えていないまま動かす」、または「動かさないまま整える」
どちらか一方に偏っているケースが非常に多いです。
たつや整骨院のパーソナルトレーニング＋施術（150分）は、
施術で身体を整えたうえで、正しい動作・姿勢・身体の使い方まで落とし込む
本気で変わりたい方向けのプログラムです。
このような方に選ばれています
- その場しのぎではなく、身体そのものを変えたい
- 首・肩・腰の不調を繰り返している
- 運動が必要なのは分かっているが、何をすればいいか分からない
- 一人では続かない・自己流で悪化した経験がある
150分で行う内容
- 姿勢・動作・筋緊張の評価
- 不調部位への施術
- 今の身体に必要なトレーニング
- 日常生活での動き方・注意点の指導
「楽になった」で終わらせず、
「戻りにくい身体」を目指して進めていきます。
無理におすすめするメニューではありません。
本気で自分の身体と向き合いたい方のみ、ご相談ください。
ご相談・ご予約はLINEから受け付けています。
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