首や肩のこり、姿勢の崩れが気になり、
「運動した方がいいのは分かるけど不安」
と感じていませんか？
特に女性の方からは、
体の不調とトレーニングの両立について
ご相談をいただくことがあります。
【女性の方に多いお悩み】
・首や肩のこりが慢性的に続いている
・姿勢が気になっている
・自己流の運動で悪化しないか心配
・体の状態を見ながら進めたい
体に不安がある状態で、
いきなり運動を始めることに
抵抗を感じる方も少なくありません。
【施術とパーソナルトレーニングを組み合わせる理由】
当院では、体の状態を確認した上で、
施術とパーソナルトレーニングを
組み合わせた対応を行っています。
まず施術で体の状態を整え、
その後、無理のない範囲から
体の動かし方をサポートします。
【同一の男性施術者が一貫対応】
施術とトレーニングは、
同一の男性施術者が一貫して対応しています。
体の変化や負担の出方を把握しながら進めるため、
その日の状態に合わせた調整が可能です。
【マンツーマン・完全予約制】
完全予約制のため、
落ち着いた環境で
一人ひとりに合わせた対応を行っています。
周囲を気にせず受けたい方にも
ご相談いただいています。
【このような方はご相談ください】
・体の不調があり運動に不安がある
・施術とトレーニングを一緒に受けたい
・女性向けの落ち着いた環境で受けたい
施術とパーソナルトレーニングを
組み合わせた対応をご希望の方は、
お気軽にご相談ください。
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