首や肩のこり、腰の不調があり、
「動いた方がいいのは分かるけど不安」
「運動で悪化しないか心配」
と感じていませんか？
体に不調がある状態で、
いきなりトレーニングを始めることに
不安を感じる方は少なくありません。
【このようなお悩みはありませんか】
・首や肩のこりが続いている
・腰に違和感があり動くのが不安
・運動した方がいいのか迷っている
・施術とトレーニングを一緒に受けたい
このようなお悩みから、
施術とパーソナルトレーニングを
組み合わせた対応を希望される方もいらっしゃいます。
【施術＋パーソナルトレーニングという考え方】
当院では、施術だけ、トレーニングだけではなく、
体の状態を確認した上で、
必要に応じて両方を組み合わせて対応しています。
まず施術で体の状態を整え、
その上で無理のない範囲から
体の動かし方をサポートします。
【当院で大切にしていること】
施術とパーソナルトレーニングは、
同一の男性施術者が一貫して対応しています。
体の状態や変化を把握しながら進めるため、
その日の体調に合わせた調整が可能です。
【150分でじっくり対応】
時間をかけて体の状態を確認しながら進めたい方には、
施術とパーソナルトレーニングを組み合わせた
長めの対応も行っています。
無理に動かすことはせず、
段階的に体を動かしていきます。
【このような方はご相談ください】
・体の不調があり運動に不安がある
・施術とトレーニングを一緒に受けたい
・体の状態を見ながら進めたい
完全予約制で、
落ち着いた環境で一人ひとりに合わせて対応しています。
施術とパーソナルトレーニングを
組み合わせた対応をご希望の方は、
お気軽にご相談ください。
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