腰の痛みや違和感が続き、
「動くと悪化しそうで怖い」
「どう過ごせばいいのかわからない」
と感じていませんか？
腰椎椎間板ヘルニアは、
症状の出方や日常の動きによって、
負担のかかり方が変わることがあります。
【腰椎椎間板ヘルニアで多いお悩み】
・腰の痛みが続いている
・動くことに不安がある
・立つ、座る動作がつらい
・どこまで動いていいかわからない
このような状態が続くと、
日常生活にも支障が出やすくなります。
【腰椎椎間板ヘルニアへの考え方】
腰椎椎間板ヘルニアは、
無理に動かしたり、
自己判断で我慢を続けることで
不安が強くなるケースもあります。
今の体の状態を把握せずに
動こうとすることはおすすめできません。
【当院で行っている対応】
当院では、いきなり施術を行うのではなく、
腰の状態や動きの様子を確認した上で対応しています。
・どの動作で負担が出やすいか
・日常生活で注意が必要な動き
・今できる範囲の体の使い方
これらを整理しながら、
無理のない範囲で対応しています。
【通院について】
腰椎椎間板ヘルニアは、
一度で何とかしようとするよりも、
状態を見ながら進めていくことが大切です。
当院では、体の状態に合わせて
段階的に対応しています。
【このような方はご相談ください】
・腰の痛みで動くのが不安
・今の状態を一度見てほしい
・無理のない対応を希望している
完全予約制で、
一人ひとりの状態に合わせて対応しています。
腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方は、
お気軽にご相談ください。
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