「首が重だるい」「肩が常に張っている」「ひどい日は頭までしんどい」
そんな首・肩こりに悩む女性はとても多いです。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、
無意識のうちに首が前に出て、肩に力が入り続ける姿勢になりがちです。
なぜ首・肩こりは繰り返しやすいのか
首や肩だけを揉んでも、その場では楽になりますが、
すぐに元に戻ってしまう経験はありませんか？
それは、
- 姿勢のクセ
- 体の使い方の偏り
- 肩や首に負担が集中する動き
が変わっていないためです。
首・肩こりは体全体のバランスの乱れから起こることが多く、
部分的なケアだけでは追いつかないケースが少なくありません。
施術で大切にしているポイント
当院では、首や肩だけを見るのではなく、
背中・骨盤・呼吸のしやすさまで含めて体を確認します。
・なぜ首に負担がかかっているのか
・どこが動きにくくなっているのか
・日常動作で無理が出ている部分はどこか
これらを整理した上で、
その方の状態に合わせて無理のない施術を行います。
こんな方におすすめです
- 首・肩こりが慢性化している
- 仕事や家事で首が常につらい
- マッサージを受けてもすぐ戻る
- できるだけ体に負担をかけたくない
「もう仕方ない」と我慢する前に、
一度ご自身の体の状態を見直してみませんか？
施術内容やメニューについては、こちらからご確認いただけます。
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